Saboteurs! Deze ga je zeker tegenkomen in je proces wanneer je kiest voor een levensstijl waarbij sport en gezondere voeding centraal komt te staan. Jouw proces […]
Afgelopen weekend was het weer zover, onze goedheiligman is gelukkig weer veilig aan land gekomen. Zo ook in Opmeer en Hoogwoud stonden de kindjes voluit te […]
Wanneer men start met afvallen is hardlopen het eerste wat men doet. Het is gratis, makkelijk en overal kun je het uitvoeren. Opbouwende heen en hopen […]